29 juil. 2019

Goji, Lycium barbarum

Conseils de culture
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👉 La fiche conseils de "Jardiner Malin"

Nom : Lycium barbarum
Famille : Solanacées
Type : Arbuste fruitier
Hauteur : 1 à 3 m
Exposition : Soleil
Sol : Bien drainé, plutôt sec
Feuillage : Persistant
Floraison : 6 à 7 fois dans l’année
Récolte : Août à octobre

Le Goji est un arbuste qui a le vent en poupe depuis que ses vertus et bienfaits antioxydants font la une et que ses délicieuses baies envahissent magasins et pharmacies.

Conseil malin à propos des baies de goji
Le lyciet commun qui donne les baies de Goji est assez rustique pour pousser sous nos latitudes puisqu’il résiste aux températures négatives pouvant aller jusque -20°.


👉 Les bienfaits des baies de goji sur le site 'La santé dans l'assiette"

il augmente l'énergie et l'endurance (grâce notamment à l'action des vitamines)
il permet de stimuler la sécrétion des hormones
il régule le cholestérol
il aide à maintenir un bon niveau de sucre dans le sang
il nourrit les os, les muscles, les yeux et le coeur
il améliore la mémoire
il diminue le stress et l'anxiété
il favorise une bonne pression sanguine


Un arbuste décoratif et gourmand